No media source currently available
تمرینات سنگین ورزشی، میتواند باعث تقویت عضلات و قدرت تحرک بدن گردد. با آنهم، اخیراً متخصصین در بارۀ تأثیرات تمرین های سنگین ورزشی روی صحت و سلامتی بدن انسان، مطالعاتی انجام داده اند.